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Fleischerzeugnisse - Diverse
Truthahn - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (150 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 114,0 kcal / 477,0 kJ | 171,0 kcal / 715,5 kJ |
| Eiweiß: | 21,0 g | 31,5 g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 g | 0,9 g |
| davon Zucker: | 0,6 g | 0,9 g |
| Fett: | 3,0 g | 4,5 g |
| Broteinheiten: | 0,1 g | 0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Truthahn je Ernährungsweise:
Brennwerte von Truthahn
|
Truthahn im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
| Brennwert: |
114 kcal 0   2.521 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
21 g 0 180 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.6 g -1 123 g
|
| Fett: |
3 g 0 197 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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