Fleischerzeugnisse - Diverse

Tartar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

110kcal

461 kJ

Eiweiß 84,8 g 58 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 27,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Tartar

Eiweiß: 58.3 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 41.7 %

Nährwerte von Tartar im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tartar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tartar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 100 g Tartar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tartar

Wie viele Kalorien hat Tartar?

100 g Tartar enthalten 110 kcal (461 kJ).

Welche Nährwerte hat Tartar?

Je 100 g: 84,8 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tartar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tartar rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tartar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

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