Fleischerzeugnisse - Diverse

Tandoori Hähnchen mit Gemüse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ · 1 Portion: 1.104 kcal

Eiweiß 45,0 g 50 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 27 % kcal

Fett 9,0 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Tandoori Hähnchen mit Gemüse

Eiweiß: 50.4 % Kohlenhydrate: 26.9 % Fett: 22.7 %

Nährwerte von Tandoori Hähnchen mit Gemüse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tandoori Hähnchen mit Gemüse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Tandoori Hähnchen mit Gemüse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.104 kcal aus 1 Portion Tandoori Hähnchen mit Gemüse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tandoori Hähnchen mit Gemüse

Wie viele Kalorien hat Tandoori Hähnchen mit Gemüse?

100 g Tandoori Hähnchen mit Gemüse enthalten 368 kcal (1.541 kJ). Eine Portion (1 Portion, 300 g) kommt auf 1.104 kcal.

Welche Nährwerte hat Tandoori Hähnchen mit Gemüse?

Je 100 g: 45,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tandoori Hähnchen mit Gemüse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tandoori Hähnchen mit Gemüse rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Tandoori Hähnchen mit Gemüse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.104 kcal etwa 295 Minuten Spazieren, 88 Minuten Joggen, 110 Minuten Radfahren oder 1178 Minuten Krafttraining.

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