Fleischerzeugnisse - Citterio

Taglio Fresco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

154kcal

645 kJ · 1 Portion: 31 kcal

Eiweiß 34,0 g 88 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 2,0 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Taglio Fresco

Eiweiß: 88.3 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 11.7 %

Nährwerte von Taglio Fresco im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Taglio Fresco je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Taglio Fresco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 31 kcal aus 1 Portion Taglio Fresco wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Taglio Fresco

Wie viele Kalorien hat Taglio Fresco?

100 g Taglio Fresco enthalten 154 kcal (645 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 31 kcal.

Welche Nährwerte hat Taglio Fresco?

Je 100 g: 34,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Taglio Fresco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Taglio Fresco rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Taglio Fresco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 31 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 33 Minuten Krafttraining.

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