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Fleischerzeugnisse - Pikok
Szynka Konserwowa, Kochschinken - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Scheibe (12.5 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 99,0 kcal / 414,0 kJ | 12,4 kcal / 51,8 kJ |
| Eiweiß: | 19,0 g | 2,4 g |
| Kohlenhydrate: | 1,3 g | 0,2 g |
| davon Zucker: | 1,1 g | 0,1 g |
| Fett: | 2,0 g | 0,3 g |
| Salz: | 2,20 g | 0,28 g |
| Broteinheiten: | 0,1 g | 0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Szynka Konserwowa, Kochschinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Szynka Konserwowa, Kochschinken
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Szynka Konserwowa, Kochschinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
| Brennwert: |
99 kcal 0   2.521 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
19 g 0 180 g
|
| Kohlenhydrate: |
1.3 g -1 123 g
|
| Fett: |
2 g 0 197 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
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