Fleischerzeugnisse - Redlefsen

Sülzkotelett, Wurst und Fleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

98kcal

410 kJ · 1 Packung: 108 kcal

Eiweiß 17,0 g 69 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 12 % kcal

Fett 2,0 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Sülzkotelett, Wurst und Fleisch

Eiweiß: 69.4 % Kohlenhydrate: 12.2 % Fett: 18.4 %

Nährwerte von Sülzkotelett, Wurst und Fleisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sülzkotelett, Wurst und Fleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Sülzkotelett, Wurst und Fleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus 1 Packung Sülzkotelett, Wurst und Fleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sülzkotelett, Wurst und Fleisch

Wie viele Kalorien hat Sülzkotelett, Wurst und Fleisch?

100 g Sülzkotelett, Wurst und Fleisch enthalten 98 kcal (410 kJ). Eine Portion (1 Packung, 110 g) kommt auf 108 kcal.

Welche Nährwerte hat Sülzkotelett, Wurst und Fleisch?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sülzkotelett, Wurst und Fleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sülzkotelett, Wurst und Fleisch rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Sülzkotelett, Wurst und Fleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren