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Fleischerzeugnisse - Diverse
Sülzkotelett - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Portion (110 g) |
| Brennwert: |
98,9 kcal / 414,0 kJ |
108,8 kcal / 455,4 kJ |
| Eiweiß: |
17,0 g |
18,7 g |
| Kohlenhydrate: |
3,0 g |
3,3 g |
| davon Zucker: |
3,0 g |
3,3 g |
| Fett: |
2,0 g |
2,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,8 g |
0,9 g |
| Salz: |
2,00 g |
2,20 g |
| Ballaststoffe: |
0,5 g |
0,6 g |
| Broteinheiten: |
0,3 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sülzkotelett je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sülzkotelett
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| Eiweiß: |
69.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
12.2 % der Kalorien |
| Fett: |
18.4 % der Kalorien |
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Sülzkotelett im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
| Brennwert: |
98.9 kcal
0  2.521 kcal
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| Eiweiß: |
17 g
0  180 g
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| Kohlenhydrate: |
3 g
-1  123 g
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| Fett: |
2 g
0  197 g
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- Sülzkotelett
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4316268545419 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sülzkotelett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sülzkotelett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Sülzkotelett tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sülzkotelett tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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