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Fleischerzeugnisse - Moser
Südtiroler Speck - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (100 g) |
Brennwert: |
261,0 kcal / 1.093,0 kJ |
261,0 kcal / 1.093,0 kJ |
Eiweiß: |
32,1 g |
32,1 g |
Kohlenhydrate: |
0,5 g |
0,5 g |
davon Zucker: |
0,5 g |
0,5 g |
Fett: |
14,8 g |
14,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
5,8 g |
5,8 g |
Salz: |
12,70 g |
12,70 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Südtiroler Speck je Ernährungsweise:
Brennwerte von Südtiroler Speck
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Eiweiß: |
48.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.8 % der Kalorien |
Fett: |
50.5 % der Kalorien |
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Südtiroler Speck im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
Brennwert: |
261 kcal
0  2.521 kcal
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Eiweiß: |
32.1 g
0  180 g
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Kohlenhydrate: |
0.5 g
-1  123 g
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Fett: |
14.8 g
0  197 g
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- Südtiroler Speck
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
8004387019244 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Südtiroler Speck tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Südtiroler Speck tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Südtiroler Speck tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Südtiroler Speck tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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