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Fleischerzeugnisse
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Fleischerzeugnisse - Efepasa
Sucuk, Fleisch - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
Brennwert: |
399,0 kcal / 1.671,0 kJ |
399,0 kcal / 1.671,0 kJ |
Eiweiß: |
18,0 g |
18,0 g |
Kohlenhydrate: |
3,8 g |
3,8 g |
davon Zucker: |
0,4 g |
0,4 g |
Fett: |
34,7 g |
34,7 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sucuk, Fleisch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sucuk, Fleisch
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Eiweiß: |
18.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
3.8 % der Kalorien |
Fett: |
78.2 % der Kalorien |
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Sucuk, Fleisch im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
Brennwert: |
399 kcal
0  2.521 kcal
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Eiweiß: |
18 g
0  180 g
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Kohlenhydrate: |
3.8 g
-1  123 g
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Fett: |
34.7 g
0  197 g
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- Sucuk, Fleisch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4017979050000 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sucuk, Fleisch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sucuk, Fleisch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Sucuk, Fleisch tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sucuk, Fleisch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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