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Speckwürfeli BIO - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

403kcal

1.687 kJ · 1 Packung: 443 kcal

Eiweiß 21,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 35,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Speckwürfeli BIO

Eiweiß: 20.8 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 78.2 %

Nährwerte von Speckwürfeli BIO im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Speckwürfeli BIO je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Speckwürfeli BIO abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 443 kcal aus 1 Packung Speckwürfeli BIO wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Speckwürfeli BIO

Wie viele Kalorien hat Speckwürfeli BIO?

100 g Speckwürfeli BIO enthalten 403 kcal (1.687 kJ). Eine Portion (1 Packung, 110 g) kommt auf 443 kcal.

Welche Nährwerte hat Speckwürfeli BIO?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Speckwürfeli BIO?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Speckwürfeli BIO rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Speckwürfeli BIO zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 443 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 473 Minuten Krafttraining.

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