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Fleischerzeugnisse - Rewe
Spanischer Serrano Schinken - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Scheibe (13 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 251,0 kcal / 1.051,0 kJ | 32,6 kcal / 136,6 kJ |
| Eiweiß: | 30,0 g | 3,9 g |
| Kohlenhydrate: | 0,9 g | 0,1 g |
| davon Zucker: | 0,5 g | 0,1 g |
| Fett: | 14,0 g | 1,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 5,9 g | 0,8 g |
| Salz: | 4,50 g | 0,59 g |
| Broteinheiten: | 0,1 g | 0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Spanischer Serrano Schinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Spanischer Serrano Schinken
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Spanischer Serrano Schinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
| Brennwert: |
251 kcal 0   2.521 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
30 g 0 180 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.9 g -1 123 g
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| Fett: |
14 g 0 197 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
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