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Fleischerzeugnisse - Edeka
Soja Schnitzel - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (125 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 363,0 kcal / 1.520,0 kJ | 453,8 kcal / 1.900,0 kJ |
| Eiweiß: | 49,2 g | 61,5 g |
| Kohlenhydrate: | 16,3 g | 20,4 g |
| davon Zucker: | 11,4 g | 14,3 g |
| Fett: | 7,6 g | 9,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,3 g | 1,6 g |
| Salz: | 0,03 g | 0,04 g |
| Ballaststoffe: | 16,2 g | 20,3 g |
| Broteinheiten: | 1,4 g | 1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Soja Schnitzel je Ernährungsweise:
Brennwerte von Soja Schnitzel
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Soja Schnitzel im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
| Brennwert: |
363 kcal 0   2.521 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
49.2 g 0 180 g
|
| Kohlenhydrate: |
16.3 g -1 123 g
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| Fett: |
7.6 g 0 197 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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