Fleischerzeugnisse - Sölde

Sölde Brotzeit - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

267kcal

1.118 kJ

Eiweiß 15,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 23,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Sölde Brotzeit

Eiweiß: 22.3 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 77.0 %

Nährwerte von Sölde Brotzeit im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sölde Brotzeit je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sölde Brotzeit abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 267 kcal aus 100 g Sölde Brotzeit wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sölde Brotzeit

Wie viele Kalorien hat Sölde Brotzeit?

100 g Sölde Brotzeit enthalten 267 kcal (1.118 kJ).

Welche Nährwerte hat Sölde Brotzeit?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sölde Brotzeit?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sölde Brotzeit rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sölde Brotzeit zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 267 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 285 Minuten Krafttraining.

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