Fleischerzeugnisse - Kleinemas Fleischwaren

Snackinis Mini-Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

446kcal

1.867 kJ · 1 Portion: 134 kcal

Eiweiß 24,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 2 % kcal

Fett 38,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Snackinis Mini-Salami

Eiweiß: 21.5 % Kohlenhydrate: 1.8 % Fett: 76.7 %

Nährwerte von Snackinis Mini-Salami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Snackinis Mini-Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Snackinis Mini-Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus 1 Portion Snackinis Mini-Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Snackinis Mini-Salami

Wie viele Kalorien hat Snackinis Mini-Salami?

100 g Snackinis Mini-Salami enthalten 446 kcal (1.867 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 134 kcal.

Welche Nährwerte hat Snackinis Mini-Salami?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snackinis Mini-Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snackinis Mini-Salami rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Snackinis Mini-Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

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