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Snack Frikadellen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

224kcal

938 kJ · 1 Packung: 448 kcal

Eiweiß 16,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 14 % kcal

Fett 14,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Snack Frikadellen

Eiweiß: 28.8 % Kohlenhydrate: 14.4 % Fett: 56.8 %

Nährwerte von Snack Frikadellen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Snack Frikadellen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Snack Frikadellen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 448 kcal aus 1 Packung Snack Frikadellen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Snack Frikadellen

Wie viele Kalorien hat Snack Frikadellen?

100 g Snack Frikadellen enthalten 224 kcal (938 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 448 kcal.

Welche Nährwerte hat Snack Frikadellen?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snack Frikadellen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snack Frikadellen rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Snack Frikadellen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 448 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 478 Minuten Krafttraining.

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