Fleischerzeugnisse - Loidl - Zielpunkt
Snack di' weg Chili - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
521kcal
2.182 kJ
Brennwertverteilung von Snack di' weg Chili
Nährwerte von Snack di' weg Chili im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 521,1 kcal2.182,0 kJ |
| Eiweiß | 28,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,1 g |
| davon Zucker | 0,7 g |
| Fett | 46,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 20,0 g |
| Salz | 4,30 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Snack di' weg Chili je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Snack di' weg Chili abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 521 kcal aus 100 g Snack di' weg Chili wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 139 Minuten |
| Joggen | 42 Minuten |
| Radfahren | 52 Minuten |
| Krafttraining | 556 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Snack di' weg Chili
Wie viele Kalorien hat Snack di' weg Chili?
100 g Snack di' weg Chili enthalten 521 kcal (2.182 kJ).
Welche Nährwerte hat Snack di' weg Chili?
Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 46,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snack di' weg Chili?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snack di' weg Chili rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Snack di' weg Chili zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 521 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 556 Minuten Krafttraining.


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