Fleischerzeugnisse - Kraft Foods

simmenthal - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

74kcal

310 kJ · 1 dose: 104 kcal

Eiweiß 14,0 g 74 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 3 % kcal

Fett 2,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von simmenthal

Eiweiß: 73.7 % Kohlenhydrate: 2.6 % Fett: 23.7 %

Nährwerte von simmenthal im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für simmenthal je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 dose simmenthal abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus 1 dose simmenthal wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu simmenthal

Wie viele Kalorien hat simmenthal?

100 g simmenthal enthalten 74 kcal (310 kJ). Eine Portion (1 dose, 140 g) kommt auf 104 kcal.

Welche Nährwerte hat simmenthal?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt simmenthal?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g simmenthal rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 dose simmenthal zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.

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