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Fleischerzeugnisse - Wiesentaler
Schweinemedaillons - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (500 g) |
Brennwert: |
105,0 kcal / 440,0 kJ |
525,0 kcal / 2.200,0 kJ |
Eiweiß: |
22,0 g |
110,0 g |
Kohlenhydrate: |
0,0 g |
0,0 g |
Fett: |
1,9 g |
9,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schweinemedaillons je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schweinemedaillons
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Eiweiß: |
83.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.0 % der Kalorien |
Fett: |
16.3 % der Kalorien |
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Schweinemedaillons im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
Brennwert: |
105 kcal
0  2.521 kcal
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Eiweiß: |
22 g
0  180 g
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Kohlenhydrate: |
0 g
-1  123 g
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Fett: |
1.9 g
0  197 g
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- Schweinemedaillons
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20486686 |
Erstellt von: |
Stefan Vajc |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schweinemedaillons tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schweinemedaillons tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schweinemedaillons tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schweinemedaillons tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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