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Fleischerzeugnisse - Gut Ponholz
Schweinegeschnetzeltes nach Gyrosart - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (250 g) |
Brennwert: |
120,0 kcal / 502,0 kJ |
300,0 kcal / 1.255,0 kJ |
Eiweiß: |
18,0 g |
45,0 g |
Kohlenhydrate: |
3,0 g |
7,5 g |
davon Zucker: |
1,0 g |
2,5 g |
Fett: |
4,0 g |
10,0 g |
Salz: |
1,27 g |
3,18 g |
Ballaststoffe: |
0,2 g |
0,5 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schweinegeschnetzeltes nach Gyrosart je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schweinegeschnetzeltes nach Gyrosart
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Eiweiß: |
60.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
10.0 % der Kalorien |
Fett: |
30.0 % der Kalorien |
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Schweinegeschnetzeltes nach Gyrosart im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
Brennwert: |
120 kcal
0 2.521 kcal
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Eiweiß: |
18 g
0 180 g
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Kohlenhydrate: |
3 g
-1 123 g
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Fett: |
4 g
0 197 g
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- Schweinegeschnetzeltes nach Gyrosart
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4019474685800 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schweinegeschnetzeltes nach Gyrosart tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schweinegeschnetzeltes nach Gyrosart tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schweinegeschnetzeltes nach Gyrosart tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schweinegeschnetzeltes nach Gyrosart tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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