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Schweine Karreesteak - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

259kcal

1.084 kJ · 1 Portion: 181 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Schweine Karreesteak

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Schweine Karreesteak im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schweine Karreesteak je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Schweine Karreesteak abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 181 kcal aus 1 Portion Schweine Karreesteak wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schweine Karreesteak

Wie viele Kalorien hat Schweine Karreesteak?

100 g Schweine Karreesteak enthalten 259 kcal (1.084 kJ). Eine Portion (1 Portion, 70 g) kommt auf 181 kcal.

Welche Nährwerte hat Schweine Karreesteak?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schweine Karreesteak?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schweine Karreesteak rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Schweine Karreesteak zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 181 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 193 Minuten Krafttraining.

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