Fleischerzeugnisse - Frauentaler

Schwarzwälder Stangerl, Klassik - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

460kcal

1.926 kJ · 1 Stück: 46 kcal

Eiweiß 28,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 1 % kcal

Fett 39,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Schwarzwälder Stangerl, Klassik

Eiweiß: 24.0 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 75.4 %

Nährwerte von Schwarzwälder Stangerl, Klassik im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schwarzwälder Stangerl, Klassik je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Schwarzwälder Stangerl, Klassik abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus 1 Stück Schwarzwälder Stangerl, Klassik wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schwarzwälder Stangerl, Klassik

Wie viele Kalorien hat Schwarzwälder Stangerl, Klassik?

100 g Schwarzwälder Stangerl, Klassik enthalten 460 kcal (1.926 kJ). Eine Portion (1 Stück, 10 g) kommt auf 46 kcal.

Welche Nährwerte hat Schwarzwälder Stangerl, Klassik?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schwarzwälder Stangerl, Klassik?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schwarzwälder Stangerl, Klassik rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Schwarzwälder Stangerl, Klassik zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.

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