Fleischerzeugnisse - GS Schmitz

Schmitz- Wurst und Fleisch Schinken-Zwiebelmettwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

157kcal

656 kJ

Eiweiß 18,0 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal

Fett 9,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Schmitz- Wurst und Fleisch Schinken-Zwiebelmettwurst

Eiweiß: 45.9 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 51.6 %

Nährwerte von Schmitz- Wurst und Fleisch Schinken-Zwiebelmettwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schmitz- Wurst und Fleisch Schinken-Zwiebelmettwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schmitz- Wurst und Fleisch Schinken-Zwiebelmettwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 157 kcal aus 100 g Schmitz- Wurst und Fleisch Schinken-Zwiebelmettwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schmitz- Wurst und Fleisch Schinken-Zwiebelmettwurst

Wie viele Kalorien hat Schmitz- Wurst und Fleisch Schinken-Zwiebelmettwurst?

100 g Schmitz- Wurst und Fleisch Schinken-Zwiebelmettwurst enthalten 157 kcal (656 kJ).

Welche Nährwerte hat Schmitz- Wurst und Fleisch Schinken-Zwiebelmettwurst?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schmitz- Wurst und Fleisch Schinken-Zwiebelmettwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schmitz- Wurst und Fleisch Schinken-Zwiebelmettwurst rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schmitz- Wurst und Fleisch Schinken-Zwiebelmettwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 157 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 167 Minuten Krafttraining.

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