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Fleischerzeugnisse - Nürnberger Rostbratwürste

Schlütter's Echte! Original Nürnberger - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

344kcal

1.439 kJ

Eiweiß 14,0 g 16 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 32,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Schlütter's Echte! Original Nürnberger

Eiweiß: 16.1 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 82.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schlütter's Echte! Original Nürnberger je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Schlütter's Echte! Original Nürnberger im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 343,6 kcal / 1.439,0 kJ
Eiweiß 14,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g
davon Zucker 0,8 g
Fett 32,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 12,2 g
Salz 2,30 g
Ballaststoffe 0,4 g

100 g Schlütter's Echte! Original Nürnberger abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 344 kcal aus 100 g Schlütter's Echte! Original Nürnberger wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 92 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 34 Minuten
Krafttraining 367 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schlütter's Echte! Original Nürnberger

Wie viele Kalorien hat Schlütter's Echte! Original Nürnberger?

100 g Schlütter's Echte! Original Nürnberger enthalten 344 kcal (1.439 kJ).

Welche Nährwerte hat Schlütter's Echte! Original Nürnberger?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schlütter's Echte! Original Nürnberger?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schlütter's Echte! Original Nürnberger rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schlütter's Echte! Original Nürnberger zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 344 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 367 Minuten Krafttraining.

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