Fleischerzeugnisse - Henkelmann

Schinkenstreifen. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

98kcal

410 kJ · Packung: 29 kcal

Eiweiß 19,0 g 78 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 2 % kcal

Fett 2,1 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Schinkenstreifen.

Eiweiß: 78.1 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 19.4 %

Nährwerte von Schinkenstreifen. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schinkenstreifen. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Schinkenstreifen. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 29 kcal aus Packung Schinkenstreifen. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schinkenstreifen.

Wie viele Kalorien hat Schinkenstreifen.?

100 g Schinkenstreifen. enthalten 98 kcal (410 kJ). Eine Portion (Packung, 30 g) kommt auf 29 kcal.

Welche Nährwerte hat Schinkenstreifen.?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schinkenstreifen.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schinkenstreifen. rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Schinkenstreifen. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 29 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 31 Minuten Krafttraining.

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