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Fleischerzeugnisse - Rewe
Schinken-Zwiebelmettwurst - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Stück (200 g) |
Brennwert: |
134,0 kcal / 561,0 kJ |
268,0 kcal / 1.122,0 kJ |
Eiweiß: |
19,0 g |
38,0 g |
Kohlenhydrate: |
2,3 g |
4,6 g |
davon Zucker: |
0,5 g |
1,0 g |
Fett: |
6,5 g |
13,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
2,5 g |
5,0 g |
Salz: |
3,00 g |
6,00 g |
Broteinheiten: |
0,2 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schinken-Zwiebelmettwurst je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schinken-Zwiebelmettwurst
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Eiweiß: |
52.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
6.4 % der Kalorien |
Fett: |
40.7 % der Kalorien |
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Schinken-Zwiebelmettwurst im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
Brennwert: |
134 kcal
0  2.521 kcal
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Eiweiß: |
19 g
0  180 g
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Kohlenhydrate: |
2.3 g
-1  123 g
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Fett: |
6.5 g
0  197 g
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- Schinken-Zwiebelmettwurst
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4388110377851 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schinken-Zwiebelmettwurst tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schinken-Zwiebelmettwurst tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schinken-Zwiebelmettwurst tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schinken-Zwiebelmettwurst tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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