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Fleischerzeugnisse - Diverse
Schinken, Pute - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Packung (150 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 117,3 kcal / 491,0 kJ | 176,0 kcal / 736,5 kJ |
| Eiweiß: | 18,0 g | 27,0 g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 g | 0,2 g |
| davon Zucker: | 0,1 g | 0,2 g |
| Fett: | 5,0 g | 7,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 2,0 g | 3,0 g |
| Salz: | 2,00 g | 3,00 g |
| Ballaststoffe: | 0,1 g | 0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schinken, Pute je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schinken, Pute
|
Schinken, Pute im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
| Brennwert: |
117.3 kcal 0   2.521 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
18 g 0 180 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.1 g -1 123 g
|
| Fett: |
5 g 0 197 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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