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Fleischerzeugnisse - Diverse
Saures Lüngerl - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (400 g) |
Brennwert: |
128,0 kcal / 536,0 kJ |
512,0 kcal / 2.144,0 kJ |
Eiweiß: |
11,0 g |
44,0 g |
Kohlenhydrate: |
3,0 g |
12,0 g |
Fett: |
8,0 g |
32,0 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
1,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Saures Lüngerl je Ernährungsweise:
Brennwerte von Saures Lüngerl
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Eiweiß: |
34.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
9.4 % der Kalorien |
Fett: |
56.3 % der Kalorien |
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Saures Lüngerl im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
Brennwert: |
128 kcal
0  2.521 kcal
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Eiweiß: |
11 g
0  180 g
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Kohlenhydrate: |
3 g
-1  123 g
|
Fett: |
8 g
0  197 g
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- Saures Lüngerl
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
2300971002996 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Saures Lüngerl tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Saures Lüngerl tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Saures Lüngerl tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Saures Lüngerl tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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