Fleischerzeugnisse - Diverse

Salsa Bällchen , Salsa - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.051 kJ · 1 Portion: 527 kcal

Eiweiß 14,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 9,5 g 15 % kcal

Fett 17,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Salsa Bällchen , Salsa

Eiweiß: 22.7 % Kohlenhydrate: 15.4 % Fett: 61.9 %

Nährwerte von Salsa Bällchen , Salsa im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salsa Bällchen , Salsa je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Salsa Bällchen , Salsa abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 527 kcal aus 1 Portion Salsa Bällchen , Salsa wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salsa Bällchen , Salsa

Wie viele Kalorien hat Salsa Bällchen , Salsa?

100 g Salsa Bällchen , Salsa enthalten 251 kcal (1.051 kJ). Eine Portion (1 Portion, 210 g) kommt auf 527 kcal.

Welche Nährwerte hat Salsa Bällchen , Salsa?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salsa Bällchen , Salsa?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salsa Bällchen , Salsa rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Salsa Bällchen , Salsa zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 527 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 562 Minuten Krafttraining.

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