Fleischerzeugnisse - Diverse

Salami-Vielfalt Landjäger, Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

446kcal

1.867 kJ · 1 Stück: 112 kcal

Eiweiß 27,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 37,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Salami-Vielfalt Landjäger, Salami

Eiweiß: 24.3 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 74.8 %

Nährwerte von Salami-Vielfalt Landjäger, Salami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salami-Vielfalt Landjäger, Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Salami-Vielfalt Landjäger, Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 1 Stück Salami-Vielfalt Landjäger, Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salami-Vielfalt Landjäger, Salami

Wie viele Kalorien hat Salami-Vielfalt Landjäger, Salami?

100 g Salami-Vielfalt Landjäger, Salami enthalten 446 kcal (1.867 kJ). Eine Portion (1 Stück, 25 g) kommt auf 112 kcal.

Welche Nährwerte hat Salami-Vielfalt Landjäger, Salami?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salami-Vielfalt Landjäger, Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salami-Vielfalt Landjäger, Salami rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Salami-Vielfalt Landjäger, Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

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