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Salami Sticks, classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

516kcal

2.162 kJ · 1 Stück: 52 kcal

Eiweiß 36,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 1,8 g 1 % kcal

Fett 41,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Salami Sticks, classic

Eiweiß: 27.7 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 70.9 %

Nährwerte von Salami Sticks, classic im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salami Sticks, classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Salami Sticks, classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 1 Stück Salami Sticks, classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salami Sticks, classic

Wie viele Kalorien hat Salami Sticks, classic?

100 g Salami Sticks, classic enthalten 516 kcal (2.162 kJ). Eine Portion (1 Stück, 10 g) kommt auf 52 kcal.

Welche Nährwerte hat Salami Sticks, classic?

Je 100 g: 36,0 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salami Sticks, classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salami Sticks, classic rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Salami Sticks, classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

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