Fleischerzeugnisse - Wurst
Salami Sticks Classic - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
497kcal
2.081 kJ
Brennwertverteilung von Salami Sticks Classic
Nährwerte von Salami Sticks Classic im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 497,0 kcal2.081,0 kJ |
| Eiweiß | 30,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,8 g |
| Fett | 41,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salami Sticks Classic je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Salami Sticks Classic abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 497 kcal aus 100 g Salami Sticks Classic wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 133 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 50 Minuten |
| Krafttraining | 530 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salami Sticks Classic
Wie viele Kalorien hat Salami Sticks Classic?
100 g Salami Sticks Classic enthalten 497 kcal (2.081 kJ).
Welche Nährwerte hat Salami Sticks Classic?
Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salami Sticks Classic?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salami Sticks Classic rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salami Sticks Classic zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 497 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 530 Minuten Krafttraining.


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