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Salami Milano Maxi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.480 kJ · 1 Packung: 431 kcal

Eiweiß 24,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 29,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Salami Milano Maxi

Eiweiß: 26.6 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 72.3 %

Nährwerte von Salami Milano Maxi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salami Milano Maxi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Salami Milano Maxi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 431 kcal aus 1 Packung Salami Milano Maxi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salami Milano Maxi

Wie viele Kalorien hat Salami Milano Maxi?

100 g Salami Milano Maxi enthalten 353 kcal (1.480 kJ). Eine Portion (1 Packung, 122 g) kommt auf 431 kcal.

Welche Nährwerte hat Salami Milano Maxi?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salami Milano Maxi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salami Milano Maxi rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Salami Milano Maxi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 431 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 460 Minuten Krafttraining.

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