Fleischerzeugnisse - Rustlers

Rustlers Cheese Twin Pack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

268kcal

1.123 kJ · 1 Portion: 751 kcal

Eiweiß 12,4 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 24,1 g 36 % kcal

Fett 13,2 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Rustlers Cheese Twin Pack

Eiweiß: 18.7 % Kohlenhydrate: 36.4 % Fett: 44.9 %

Nährwerte von Rustlers Cheese Twin Pack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rustlers Cheese Twin Pack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Rustlers Cheese Twin Pack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 751 kcal aus 1 Portion Rustlers Cheese Twin Pack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rustlers Cheese Twin Pack

Wie viele Kalorien hat Rustlers Cheese Twin Pack?

100 g Rustlers Cheese Twin Pack enthalten 268 kcal (1.123 kJ). Eine Portion (1 Portion, 280 g) kommt auf 751 kcal.

Welche Nährwerte hat Rustlers Cheese Twin Pack?

Je 100 g: 12,4 g Eiweiß, 24,1 g Kohlenhydrate und 13,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rustlers Cheese Twin Pack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rustlers Cheese Twin Pack rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Rustlers Cheese Twin Pack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 751 kcal etwa 201 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 75 Minuten Radfahren oder 801 Minuten Krafttraining.

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