Fleischerzeugnisse - Wolf

Rostbratwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

248kcal

1.037 kJ · 1 Packung: 990 kcal

Eiweiß 14,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 22,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Rostbratwurst

Eiweiß: 21.7 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 76.7 %

Nährwerte von Rostbratwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rostbratwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Rostbratwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 990 kcal aus 1 Packung Rostbratwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rostbratwurst

Wie viele Kalorien hat Rostbratwurst?

100 g Rostbratwurst enthalten 248 kcal (1.037 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 990 kcal.

Welche Nährwerte hat Rostbratwurst?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rostbratwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rostbratwurst rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Rostbratwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 990 kcal etwa 265 Minuten Spazieren, 79 Minuten Joggen, 99 Minuten Radfahren oder 1056 Minuten Krafttraining.

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