Fleischerzeugnisse - Böklunder
Rostbratwürstchen Premium Classic - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
310kcal
1.298 kJ · 1 Packung: 1.240 kcal
Brennwertverteilung von Rostbratwürstchen Premium Classic
Nährwerte von Rostbratwürstchen Premium Classic im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 310,0 kcal1.298,0 kJ | 1.240,0 kcal5.192,0 kJ |
| Eiweiß | 13,5 g | 54,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 2,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 2,0 g |
| Fett | 28,0 g | 112,0 g |
| Salz | 2,03 g | 8,13 g |
| Ballaststoffe | 1,0 g | 4,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rostbratwürstchen Premium Classic je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Rostbratwürstchen Premium Classic abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.240 kcal aus 1 Packung Rostbratwürstchen Premium Classic wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 331 Minuten |
| Joggen | 99 Minuten |
| Radfahren | 124 Minuten |
| Krafttraining | 1.323 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rostbratwürstchen Premium Classic
Wie viele Kalorien hat Rostbratwürstchen Premium Classic?
100 g Rostbratwürstchen Premium Classic enthalten 310 kcal (1.298 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 1.240 kcal.
Welche Nährwerte hat Rostbratwürstchen Premium Classic?
Je 100 g: 13,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rostbratwürstchen Premium Classic?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rostbratwürstchen Premium Classic rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Rostbratwürstchen Premium Classic zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.240 kcal etwa 331 Minuten Spazieren, 99 Minuten Joggen, 124 Minuten Radfahren oder 1323 Minuten Krafttraining.


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