Fleischerzeugnisse - Stockmeyer

Röstzwiebel-Leberwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

314kcal

1.313 kJ · Eine Packung: 392 kcal

Eiweiß 13,6 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 2,7 g 3 % kcal

Fett 28,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Röstzwiebel-Leberwurst

Eiweiß: 17.2 % Kohlenhydrate: 3.4 % Fett: 79.4 %

Nährwerte von Röstzwiebel-Leberwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Röstzwiebel-Leberwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Eine Packung Röstzwiebel-Leberwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 392 kcal aus Eine Packung Röstzwiebel-Leberwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Röstzwiebel-Leberwurst

Wie viele Kalorien hat Röstzwiebel-Leberwurst?

100 g Röstzwiebel-Leberwurst enthalten 314 kcal (1.313 kJ). Eine Portion (Eine Packung, 125 g) kommt auf 392 kcal.

Welche Nährwerte hat Röstzwiebel-Leberwurst?

Je 100 g: 13,6 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Röstzwiebel-Leberwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Röstzwiebel-Leberwurst rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Eine Packung Röstzwiebel-Leberwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 392 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 418 Minuten Krafttraining.

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