Fleischerzeugnisse - skare

Roasted Beef - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

139kcal

582 kJ · 1 Packung: 125 kcal

Eiweiß 26,0 g 75 % kcal

Kohlenhydrate 0,4 g 1 % kcal

Fett 3,7 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Roasted Beef

Eiweiß: 74.9 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 24.0 %

Nährwerte von Roasted Beef im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Roasted Beef je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Roasted Beef abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 1 Packung Roasted Beef wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Roasted Beef

Wie viele Kalorien hat Roasted Beef?

100 g Roasted Beef enthalten 139 kcal (582 kJ). Eine Portion (1 Packung, 90 g) kommt auf 125 kcal.

Welche Nährwerte hat Roasted Beef?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Roasted Beef?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Roasted Beef rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Roasted Beef zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.

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