Fleischerzeugnisse - Dreistern

Rindfleisch, im eigenen Saft mit Schweineschwarten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

224kcal

938 kJ · 1 Dose: 896 kcal

Eiweiß 19,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 16,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Rindfleisch, im eigenen Saft mit Schweineschwarten

Eiweiß: 33.9 % Kohlenhydrate: 1.8 % Fett: 64.3 %

Nährwerte von Rindfleisch, im eigenen Saft mit Schweineschwarten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rindfleisch, im eigenen Saft mit Schweineschwarten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Dose Rindfleisch, im eigenen Saft mit Schweineschwarten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 896 kcal aus 1 Dose Rindfleisch, im eigenen Saft mit Schweineschwarten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rindfleisch, im eigenen Saft mit Schweineschwarten

Wie viele Kalorien hat Rindfleisch, im eigenen Saft mit Schweineschwarten?

100 g Rindfleisch, im eigenen Saft mit Schweineschwarten enthalten 224 kcal (938 kJ). Eine Portion (1 Dose, 400 g) kommt auf 896 kcal.

Welche Nährwerte hat Rindfleisch, im eigenen Saft mit Schweineschwarten?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rindfleisch, im eigenen Saft mit Schweineschwarten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rindfleisch, im eigenen Saft mit Schweineschwarten rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Rindfleisch, im eigenen Saft mit Schweineschwarten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 896 kcal etwa 239 Minuten Spazieren, 72 Minuten Joggen, 90 Minuten Radfahren oder 956 Minuten Krafttraining.

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