Fleischerzeugnisse - .Heinrich Fricke

Rinder-Suppenfleisch. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

140kcal

586 kJ · Einwaage: 84 kcal

Eiweiß 20,4 g 49 % kcal

Kohlenhydrate 2,3 g 5 % kcal

Fett 8,5 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Rinder-Suppenfleisch.

Eiweiß: 48.8 % Kohlenhydrate: 5.5 % Fett: 45.7 %

Nährwerte von Rinder-Suppenfleisch. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rinder-Suppenfleisch. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Einwaage Rinder-Suppenfleisch. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus Einwaage Rinder-Suppenfleisch. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rinder-Suppenfleisch.

Wie viele Kalorien hat Rinder-Suppenfleisch.?

100 g Rinder-Suppenfleisch. enthalten 140 kcal (586 kJ). Eine Portion (Einwaage, 60 g) kommt auf 84 kcal.

Welche Nährwerte hat Rinder-Suppenfleisch.?

Je 100 g: 20,4 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rinder-Suppenfleisch.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rinder-Suppenfleisch. rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Einwaage Rinder-Suppenfleisch. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren