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Fleischerzeugnisse - Gourmet Finest Cuisine
Rinder-Roulade - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (250 g) |
Brennwert: |
119,0 kcal / 498,0 kJ |
297,5 kcal / 1.245,0 kJ |
Eiweiß: |
11,0 g |
27,5 g |
Kohlenhydrate: |
4,5 g |
11,3 g |
davon Zucker: |
2,9 g |
7,3 g |
Fett: |
6,2 g |
15,5 g |
Salz: |
1,50 g |
3,75 g |
Broteinheiten: |
0,4 g |
1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rinder-Roulade je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rinder-Roulade
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Eiweiß: |
37.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
15.3 % der Kalorien |
Fett: |
47.4 % der Kalorien |
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Rinder-Roulade im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
Brennwert: |
119 kcal
0  2.521 kcal
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Eiweiß: |
11 g
0  180 g
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Kohlenhydrate: |
4.5 g
-1  123 g
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Fett: |
6.2 g
0  197 g
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- Rinder-Roulade
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4061459747034 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rinder-Roulade tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rinder-Roulade tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Rinder-Roulade tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rinder-Roulade tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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