Fleischerzeugnisse -
Rewe Haus Marke Schinkenwurst mit 11% Paprika - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
261kcal
1.094 kJ
Brennwertverteilung von Rewe Haus Marke Schinkenwurst mit 11% Paprika
Nährwerte von Rewe Haus Marke Schinkenwurst mit 11% Paprika im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 261,2 kcal1.094,0 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,1 g |
| davon Zucker | 1,5 g |
| Fett | 24,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9,3 g |
| Salz | 1,90 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rewe Haus Marke Schinkenwurst mit 11% Paprika je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Rewe Haus Marke Schinkenwurst mit 11% Paprika abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 261 kcal aus 100 g Rewe Haus Marke Schinkenwurst mit 11% Paprika wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 70 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 279 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rewe Haus Marke Schinkenwurst mit 11% Paprika
Wie viele Kalorien hat Rewe Haus Marke Schinkenwurst mit 11% Paprika?
100 g Rewe Haus Marke Schinkenwurst mit 11% Paprika enthalten 261 kcal (1.094 kJ).
Welche Nährwerte hat Rewe Haus Marke Schinkenwurst mit 11% Paprika?
Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rewe Haus Marke Schinkenwurst mit 11% Paprika?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rewe Haus Marke Schinkenwurst mit 11% Paprika rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rewe Haus Marke Schinkenwurst mit 11% Paprika zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 261 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 279 Minuten Krafttraining.


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