Fleischerzeugnisse - Kleinemas Fleischwaren

Rauchmettenden - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

425kcal

1.778 kJ · 1 Packung: 1.274 kcal

Eiweiß 16,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 1 % kcal

Fett 40,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Rauchmettenden

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 83.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rauchmettenden je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rauchmettenden im Detail

1 Packung Rauchmettenden abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.274 kcal aus 1 Packung Rauchmettenden wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rauchmettenden

Wie viele Kalorien hat Rauchmettenden?

100 g Rauchmettenden enthalten 425 kcal (1.778 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 1.274 kcal.

Welche Nährwerte hat Rauchmettenden?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rauchmettenden?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rauchmettenden rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Rauchmettenden zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.274 kcal etwa 340 Minuten Spazieren, 102 Minuten Joggen, 127 Minuten Radfahren oder 1359 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren