Fleischerzeugnisse - Diverse

Putenklößchen-leichte Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

124kcal

519 kJ · eine Tüte: 248 kcal

Eiweiß 14,0 g 45 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 26 % kcal

Fett 4,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Putenklößchen-leichte Art

Eiweiß: 45.2 % Kohlenhydrate: 25.8 % Fett: 29.0 %

Nährwerte von Putenklößchen-leichte Art im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Putenklößchen-leichte Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

eine Tüte Putenklößchen-leichte Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus eine Tüte Putenklößchen-leichte Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Putenklößchen-leichte Art

Wie viele Kalorien hat Putenklößchen-leichte Art?

100 g Putenklößchen-leichte Art enthalten 124 kcal (519 kJ). Eine Portion (eine Tüte, 200 g) kommt auf 248 kcal.

Welche Nährwerte hat Putenklößchen-leichte Art?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Putenklößchen-leichte Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Putenklößchen-leichte Art rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um eine Tüte Putenklößchen-leichte Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 265 Minuten Krafttraining.

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