Fleischerzeugnisse - Rewe

Puten Wienerwürstchen 2 st. = 100 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

259kcal

1.084 kJ · 2st.: 259 kcal

Eiweiß 13,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 22,5 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Puten Wienerwürstchen 2 st. = 100

Eiweiß: 20.1 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 78.3 %

Nährwerte von Puten Wienerwürstchen 2 st. = 100 im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Puten Wienerwürstchen 2 st. = 100 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

2st. Puten Wienerwürstchen 2 st. = 100 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 259 kcal aus 2st. Puten Wienerwürstchen 2 st. = 100 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Puten Wienerwürstchen 2 st. = 100

Wie viele Kalorien hat Puten Wienerwürstchen 2 st. = 100?

100 g Puten Wienerwürstchen 2 st. = 100 enthalten 259 kcal (1.084 kJ). Eine Portion (2st., 100 g) kommt auf 259 kcal.

Welche Nährwerte hat Puten Wienerwürstchen 2 st. = 100?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 22,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Puten Wienerwürstchen 2 st. = 100?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Puten Wienerwürstchen 2 st. = 100 rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 2st. Puten Wienerwürstchen 2 st. = 100 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 259 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 276 Minuten Krafttraining.

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