Fleischerzeugnisse - Wiesentaler

Puten Debreziner - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

190kcal

795 kJ · 1 Packung: 456 kcal

Eiweiß 17,0 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 1,2 g 3 % kcal

Fett 13,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Puten Debreziner

Eiweiß: 35.8 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 61.6 %

Nährwerte von Puten Debreziner im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Puten Debreziner je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Puten Debreziner abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 456 kcal aus 1 Packung Puten Debreziner wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Puten Debreziner

Wie viele Kalorien hat Puten Debreziner?

100 g Puten Debreziner enthalten 190 kcal (795 kJ). Eine Portion (1 Packung, 240 g) kommt auf 456 kcal.

Welche Nährwerte hat Puten Debreziner?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Puten Debreziner?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Puten Debreziner rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Puten Debreziner zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 456 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 486 Minuten Krafttraining.

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