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Fleischerzeugnisse - Gustoland

Pulled Chicken, Thai Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

137kcal

574 kJ · 1 Packung: 754 kcal

Eiweiß 17,5 g 51 % kcal
Kohlenhydrate 1,9 g 6 % kcal
Fett 6,5 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Pulled Chicken, Thai Style

Eiweiß: 51.4 % Kohlenhydrate: 5.6 % Fett: 43.0 %

Nährwerte von Pulled Chicken, Thai Style im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (550 g)
Brennwert 137,0 kcal574,0 kJ 753,5 kcal3.157,0 kJ
Eiweiß 17,5 g 96,3 g
Kohlenhydrate 1,9 g 10,5 g
davon Zucker 0,5 g 2,8 g
Fett 6,5 g 35,8 g
Salz 1,10 g 6,05 g
Broteinheiten 0,2 g 1,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pulled Chicken, Thai Style je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Pulled Chicken, Thai Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 754 kcal aus 1 Packung Pulled Chicken, Thai Style wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 201 Minuten
Joggen 60 Minuten
Radfahren 75 Minuten
Krafttraining 804 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pulled Chicken, Thai Style

Wie viele Kalorien hat Pulled Chicken, Thai Style?

100 g Pulled Chicken, Thai Style enthalten 137 kcal (574 kJ). Eine Portion (1 Packung, 550 g) kommt auf 754 kcal.

Welche Nährwerte hat Pulled Chicken, Thai Style?

Je 100 g: 17,5 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pulled Chicken, Thai Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pulled Chicken, Thai Style rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Pulled Chicken, Thai Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 754 kcal etwa 201 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 75 Minuten Radfahren oder 804 Minuten Krafttraining.

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