Fleischerzeugnisse - Ribworld
Pulled Chicken , Jim Bean Barbecue - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
148kcal
620 kJ · 1 Packung: 533 kcal
Brennwertverteilung von Pulled Chicken , Jim Bean Barbecue
Nährwerte von Pulled Chicken , Jim Bean Barbecue im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (360 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 148,0 kcal620,0 kJ | 532,8 kcal2.232,0 kJ |
| Eiweiß | 23,3 g | 83,9 g |
| Kohlenhydrate | 9,9 g | 35,6 g |
| davon Zucker | 6,5 g | 23,4 g |
| Fett | 1,6 g | 5,8 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 2,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pulled Chicken , Jim Bean Barbecue je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Pulled Chicken , Jim Bean Barbecue abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 533 kcal aus 1 Packung Pulled Chicken , Jim Bean Barbecue wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 142 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 53 Minuten |
| Krafttraining | 568 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pulled Chicken , Jim Bean Barbecue
Wie viele Kalorien hat Pulled Chicken , Jim Bean Barbecue?
100 g Pulled Chicken , Jim Bean Barbecue enthalten 148 kcal (620 kJ). Eine Portion (1 Packung, 360 g) kommt auf 533 kcal.
Welche Nährwerte hat Pulled Chicken , Jim Bean Barbecue?
Je 100 g: 23,3 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pulled Chicken , Jim Bean Barbecue?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pulled Chicken , Jim Bean Barbecue rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Pulled Chicken , Jim Bean Barbecue zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 533 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 568 Minuten Krafttraining.


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