Fleischerzeugnisse - Hofer

Prosciutto Crudo, Gusto Italiano - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

239kcal

1.001 kJ · 1 Scheibe: 38 kcal

Eiweiß 26,0 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 15,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Prosciutto Crudo, Gusto Italiano

Eiweiß: 43.5 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 56.5 %

Nährwerte von Prosciutto Crudo, Gusto Italiano im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Prosciutto Crudo, Gusto Italiano je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Prosciutto Crudo, Gusto Italiano abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus 1 Scheibe Prosciutto Crudo, Gusto Italiano wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Prosciutto Crudo, Gusto Italiano

Wie viele Kalorien hat Prosciutto Crudo, Gusto Italiano?

100 g Prosciutto Crudo, Gusto Italiano enthalten 239 kcal (1.001 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 16 g) kommt auf 38 kcal.

Welche Nährwerte hat Prosciutto Crudo, Gusto Italiano?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Prosciutto Crudo, Gusto Italiano?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Prosciutto Crudo, Gusto Italiano rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Prosciutto Crudo, Gusto Italiano zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.

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