Fleischerzeugnisse - Mühlenhof

Pizza Fleischkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

295kcal

1.235 kJ · 1 Portion: 198 kcal

Eiweiß 13,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 3 % kcal

Fett 26,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Pizza Fleischkäse

Eiweiß: 17.7 % Kohlenhydrate: 2.7 % Fett: 79.6 %

Nährwerte von Pizza Fleischkäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizza Fleischkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Pizza Fleischkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 198 kcal aus 1 Portion Pizza Fleischkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizza Fleischkäse

Wie viele Kalorien hat Pizza Fleischkäse?

100 g Pizza Fleischkäse enthalten 295 kcal (1.235 kJ). Eine Portion (1 Portion, 67 g) kommt auf 198 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizza Fleischkäse?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Fleischkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Fleischkäse rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Pizza Fleischkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 198 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 211 Minuten Krafttraining.

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