Fleischerzeugnisse - D. Hein
Pikantes Corned Beef - Rindfleisch in Gelee, herzhaft - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
121kcal
507 kJ · 1 Packung: 242 kcal
Brennwertverteilung von Pikantes Corned Beef - Rindfleisch in Gelee, herzhaft
Nährwerte von Pikantes Corned Beef - Rindfleisch in Gelee, herzhaft im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 121,0 kcal507,0 kJ | 242,0 kcal1.014,0 kJ |
| Eiweiß | 19,4 g | 38,8 g |
| Kohlenhydrate | 0,2 g | 0,4 g |
| davon Zucker | 0,2 g | 0,4 g |
| Fett | 4,5 g | 9,0 g |
| Salz | 1,60 g | 3,20 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pikantes Corned Beef - Rindfleisch in Gelee, herzhaft je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Pikantes Corned Beef - Rindfleisch in Gelee, herzhaft abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 242 kcal aus 1 Packung Pikantes Corned Beef - Rindfleisch in Gelee, herzhaft wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 65 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 258 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pikantes Corned Beef - Rindfleisch in Gelee, herzhaft
Wie viele Kalorien hat Pikantes Corned Beef - Rindfleisch in Gelee, herzhaft?
100 g Pikantes Corned Beef - Rindfleisch in Gelee, herzhaft enthalten 121 kcal (507 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 242 kcal.
Welche Nährwerte hat Pikantes Corned Beef - Rindfleisch in Gelee, herzhaft?
Je 100 g: 19,4 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pikantes Corned Beef - Rindfleisch in Gelee, herzhaft?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pikantes Corned Beef - Rindfleisch in Gelee, herzhaft rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Pikantes Corned Beef - Rindfleisch in Gelee, herzhaft zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 242 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 258 Minuten Krafttraining.
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.